Acer B326HK Manuel d'utilisateur télécharger pdf (Page 8)

viii

Utilizarea incorectă a calculatorului poate duce la sindromul durerii carpiene,

tendinită, tenosinovită sau alte boli muscularo-scheletice. Următoarele simptome pot

apărea la mâini, încheieturi, braţe, umeri, ceafă sau spate:

• amorţeală, sau o senzaţie de arsură sau de furnicătură

• durere continuă, disconfort sau sensibilitate

• durere, inflamaţie sau palpitaţie

• rigiditate sau încordare

• răceală sau slăbiciune

Dacă aveţi aceste simptome, sau orice alt discomfort şi/sau durere persistentă sau

recurentă legată de utilizarea calculatorului, consultaţi imediat un doctor şi informaţi

departamentul de siguranţă şi sănătate al companiei.

Secţiunea următoarea furnizează sfaturi pentru o utilizare mai confortabilă a

calculatorului.

Găsirea zonei de confort

Găsiţi-vă zona de confort prin reglarea unghiului de vizualizare al monitorului,

utilizarea unui suport pentru picioare sau ridicarea înălţimii de şedere pentru

obţinerea unui nivel maxim de confort. Respectaţi următoarele sfaturi:

• evitaţi menţinerea unei poziţii fixe prea mult timp

• evitaţi aplecarea în faţă şi/sau în spate

• ridicaţi-vă şi plimbaţi-vă regulat pentru detensionarea muşchilor picioarelor

Protejarea ochilor

Orele prelungite de vizualizare, purtarea ochelarilor sau a lentilelor de contact

incorecte, strălucirea supărătoare, iluminarea excesivă a camerei, ecranele

focalizate incorect, seturile de caractere foarte mici şi afişajele cu contrast scăzut vă

pot solicita ochii. Secţiunile următoare furnizează sugestii privind reducerea oboselii

vizuale.

Ochii

• Odihniţi-vă ochii în mod frecvent.

• Faceţi pauze regulate, luându-vă privirea de la monitor şi focalizând un punct

îndepărtat.

• Clipiţi frecvent pentru a preveni uscarea ochilor.

Afişajul

• Păstraţi afişajul curat.

• Păstraţi capul la un nivel mai ridicat decât marginea superioară a afişajului,

astfel încât ochii să privească în jos când priviţi în mijlocul afişajului.

• Reglaţi luminozitatea şi/sau contrastul afişajului la un nivel confortabil pentru

lizibilitatea îmbunătăţită a textului şi claritatea grafică.

• Eliminaţi strălucirea supărătoare şi reflexiile prin:

• amplasarea afişajului astfel încât partea laterală să fie aşezată spre

fereastră sau spre orice sursă de lumină

• minimizarea iluminării camerei prin utilizarea draperiilor, storurilor sau

jaluzelelor

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 29 30

Commentaires sur ces manuels

Pas de commentaire

Acer B326HK Manuel d'utilisateur Page 8

Commentaires sur ces manuels

Produits connexes et manuels pour Téléviseurs et moniteurs Acer B326HK