Acer KG241 Manuel d'utilisateur télécharger pdf (Page 8)

Hrvatski

viii

Čuvajte svoj vid

Dugotrajno gledanje, nošenje neodgovarajućih naočala ili kontaktnih leća, bliještanje,

prejaka rasvjeta u sobi, slabo fokusirani ekrani, vrlo mali fontovi slova i prikaz s preslabim

kontrastom, mogu napregnuti vaše oči. Sljedeći odjeljci daju savjete za smanjenje

naprezanja očiju.

Oči

• Učestalo odmarajte oči.

• Odmarajte oči u redovitim intervalima tako da skrenete pogled s monitora i fokusirate ga

na udaljenu točku.

• Učestalo trepćite kako bi spriječili sušenje očiju.

Zaslon

• Zaslon mora biti čist.

• Držite glavu na višoj razini od gornjeg ruba zaslona tako da oči budu usmjerene prema

dolje kad gledate u središte zaslona.

• Podesite osvijetljenost i/ili kontrast na ugodnu razinu kako bi povećali čitljivost teksta i

jasnoću slika.

• Uklonite bliještanje ili odraze tako da:

• postavite zaslon tako da njegova bočna strana bude okrenuta prema prozoru ili bilo

kojem drugom izvoru svjetla

• smanjite svjetlo u sobi pomoću zastora, sjenila ili zaklona

• koristite stolnu svjetiljku

• promijenite kut gledanja na zaslon

• koristite ltar za smanjivanje bliještanja

• koristite vizir zaslona, kao što je komad kartona produljen s gornjeg prednjeg ruba

zaslona

• Nemojte zaslon postavljati tako da kut gledanja bude neudoban.

• Nemojte dulje vrijeme gledati prema blještavim izvorima svjetla, kao što su otvoreni

prozori.

Razvijanje dobrih radnih navika

Razvijte ove radne navike kako biste korištenje računalom učinili više opuštajućim i

produktivnijim:

• Često i u pravilnim razmacima uzimajte kratke stanke.

• Izvodite neke od vježbi istezanja.

• Udišite svježi zrak što češće možete.

• Redovite vježbajte i održavajte zdravo tijelo.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 24 25

Pas de commentaire

Acer KG241 Manuel d'utilisateur Page 8